Здорово получилось всё же! Никогда, просто никогда бы не подумала, что вообще (!) пройду этот ПОП (хотя так же думала и о первом марафоне) да и ещё получу такой неверомятный приз!

Благодарю!🙏

А ведь всё началось с вебинара Сергея по суставной гимнастике! Которую я просто решила посмотреть-сделать уже в записи только из-за моей давнишней любви к ИИ, которым занималась нормально лет назад. Решила, что просто попробую для себя, с мыслями «Да что там может быть нового-то?»

Но оказалось далеко не всё так обычно! Во-первых, узнала, что даже в суставной применяется метод дыхания ИИ, узнала, что оказывается (!) бывает не только однотактное — класс! Поразило количество упражнений (хотя Сергей и говорил, что не всё вошло в этот вебинар), что в разных плоскостях (!) и скоростях (!) оказывается можно делать. А ещё было очень тяжело повторять и успевать за Сергеем, и ты такая себе «Ничё себе, Женя, как же ты оклякла?! Да это же простые махи, но ты и те чё-то делаешь с трудом и с запыханием!»... и я очень уставшая, но довольная решила сохранить этот вебинар и затем делала гимнастику в том режиме, в котором потом посоветовал Сергей. Подключила маму, она тоже кряхтела, но крутила. Поэтому на радостях, что и мама втянулась, решила хоть где, но по-любому заниматься, и поэтому даже на огороде, перед работами на нём под предлогом «Помогу только если покрутишь со мной суставную!»😁, на земле босиком мы крутили своими суставами крехчя.

Благодарю Сергея за наставничество и тёплую поддержку в минуты «очень сомневаюсь»🙏

Благодарю за марафоны!✨ Это дало возможность бросить себе вызов, даже полностью не веря в это, что привело к тому, что за время этих двух марафонов моя физика стала крепче. Уже всё лучше, сильнее и быстрее получается махать суставами и уже не такой клячей себя чувствуешь😁 Молчу уже о том, как быстро укрепляются все мышцы тела от упражнений по системе ИИ.

То есть, ты и познала свои возможности, окрепла и ещё и выиграла прекрасный приз — вот ско-о-олько (!) бонусов есть вероятность получить, принимая участие для начала хотя бы в марафонах☺️

Благодарю за то, что вдохновили "выйти из головы" и просто начать делать.💃

Благодарю за всё, что узнала в клубе!